Stegte rejer med chili og hvidløg

Stegte rejer med chili og hvidløg

Instruktioner

Opskriften passer som forret.

  1. Pil rejerne.
  2. Svits hvidløg og chili i Becel flydende 1-2 minutter, uden at de tager farve. Tilsæt rejerne, og lad dem stege med 1 minut, så de bliver lidt varme. Rejer må ikke steges for længe, for så bliver de seje. Drys med persille eller koriander.
  3. Serveres på salatbund eller med lidt brød og avocadocreme.

Tilbehør: Salat, brød og avocadocreme.

Relaterede opskrifter


Udskriv opskrift

Ingredienser

Til 4 personer

  • 500 g rejer med skal
  • 1-2 fed hvidløg, finthakket
  • 1 lille rød chili, finthakket
  • 1 spsk. Becel flydende
  • 2 spsk. persille eller koriander, hakket

Ernæring

  • Næringsindhold pr. portion med Becel flydende
  • Energi 80 kcal / 330 kJ
  • Fedt 4 g
  • Mættet fedt  14 %
  • Umættet fedt 86 %
  • Næringsindhold pr. portion med smør
  • Energi 80 kcal / 330 kJ
  • Fedt 4 g
  • Mættet fedt  67 %
  • Umættet fedt  33 %